デトックスフローヨガ
~季節の移り変わり、日本の四季を感じる~
前半 オーガニックヴェレダオイルを使った
セルフマッサージ(脚、首、肩)
後半 呼吸に合わせて動くフローヨガ
夏の終わり頃。
今年の夏はどんな夏でしたか？
この夏の思い出を作りたい方はまだ間に合います！
日本の四季。
「春夏秋冬」
最近の日本の夏は酷暑と言われて
梅雨が少なかったり…
なので日本の四季って当たり前で当たり前じゃないのかなと。感じつつあります。
そんな「当たり前で当たり前じゃないこと」を
丁寧に感じる時間にしたいと思っております。
今ある四季を楽しむ心のスペースを作ること
普段浅い呼吸なのを
今ヨガをすることで深い呼吸を味わえること
ヨガできる健康な心、身体があること
広い空とベイサイドの景色を楽しみながら
ヨガをしてリフレッシュしませんか？
皆さんのご参加、心よりお待ちしております。
川﨑園華
【日時】
9月8日（日）
11:00-13:00 / 120分
【場所】
三井アウトレットパーク横浜ベイサイド
Cブロック３F ベイサイドラウンジ
※会場は風通しの良い屋内になります。